美波町：お好み焼き天花

　今日は徳島県の海部地方でお仕事。
　遅いお昼は、美波町にあるお好み焼き天花へ。
　お昼の時間からずれていたにも関わらずほぼ満席の繁盛店であった。サービスランチタイムが過ぎていたにも関わらず、ランチを対応してくれた。店主の方の人柄も良く、美味しいラーメンをいただくことができた。

とんこつラーメン（白）のランチセット
（またまたやってしまったラーメンライス）


美波町にあるお好み焼き天花


海部地方でのお仕事
（写真は夕暮れの那賀川の川口ダム湖畔）

2023/03/26 桜を愛でながら走って胸

　午前中は桜を愛でながらの花海道ラン。桜はほぼ満開で、昨夜からの雨で少し散り始めている。
　久しぶりに走ったが、まだ高知龍馬マラソンでの走力は残っているようである。このまま、四万十川ウルトラマラソンまで継続して走れれば良いのであるが、弱い自分がいるのである、、、。
　昼食をとって昼寝の後には波乗り。何故か昨日よりしっかりとした波がブレイクしており、気持ち良く波乗りする事ができた。
　今夜のビールは美味かった。


桜を愛でながらの花海道ラン


気持ち良くグライドできたセッション


2023/03/26/15:00実況天気図
（昨夜から今朝方にかけての雨は鳥形山で連続雨量26mm）

2023/03/25 咳き込みながらの腰

　風邪のためこの三日間寝込んでいたのであるが、ようやく回復してきた。まだ、咳が出るものの、気力が出てきた。そこで、体調をリセットするために海へ。
　波は小さいが、それなりに波乗りを楽しむ事ができた。

流れと格闘しながらの波乗り


花海道ランのルートは桜が美しい
（明日は少し走ろうかな〜）

健康第一

　ここ三日間、鼻水、咳、微熱、倦怠感と、風邪なのか花粉症なのか、判断し難い体調不良が続いている。病院で診断・検査してもらうと、コロナとインフル共に陰性であった。まあ、ただの風邪なのであろうが、辛い。
　出社しても仕事は進まず、結局二日休むことにした。そして、家でベットに寝ていても読書さえもする気が起こらず、布団の中でじっとしていた。
　四日目にしてやっと回復してきたら、色々と気力が出てきた。
　人の身体とはよくできていると思うと共に、人間は心も身体も健やかである事が大切と思った。当たり前であるが「健康第一」である。

辛かった三日間


健康第一
※イラストは「かわいいフリー素材集いらすとや」から借用


健康第一で80歳になってもホームブレイクで波乗りしていたい
　

WBC2023優勝でアミーゴカレー

　昨日の逆転勝利の余韻が残るまま、今日の決勝戦も2対3でアメリカに勝利。なんと優勝である！世界一である！！
　ということで、今日の昼食は、高知市北本町にあるアミーゴカレーへ。ここは、水・木曜日のお昼の時間のみ「yoiyo」に宿借りしているスパイスカレー屋である。
　チキンカレーに赤レンズ豆カレーの２種がけカレーに半熟玉子のトッピングを美味しくいただいた。



美味しいアミーゴカレーの2種がけカレーに半熟玉子は1,100円




素晴らしい～！WBC2023優勝
（写真はNHKニュースwebより借用）

菜種梅雨が始まる春分の日

　春分の日、朝から雨が降り出した。天気予報では今日から一週間ほど雨が続くことになっている。農家にも波乗り人にも恵の雨となって欲しい。
　今日は一日中雨だし波も無いので、WBC2023の野球の応援、お彼岸の墓参りなど家でのんびりとした。しかし、日本の逆転勝利にはびっくり！！明日の決勝戦が楽しみとなる。


波が無いので南風で買い物



2023 WORLD BASEBALL CLASSIC 準決勝 日本代表×メキシコ代表
（写真はNHKニュースwebより借用）


お彼岸のお墓参り

2023/03/19 2Rしてビバークレーション

　今日は、波が少しサイズダウンしているものの、天気が良いことから２R波乗り。
　午前はアウトサイドの波をRM7'6"でグライド。午後はインサイドの波をRM5'9"でパーリング。インサイドはなかなかの掘れ上がる変態波。コテンパンにやられた。

R1


R2

　品切れが続いていたウルトラランチのビバークレーションが届いた。一緒にThe POD（スクリューロックのコジー）も購入した。
　このビバークレーションは、2018年に徳島県海陽町で開催されたOMM LITEの時に、田村誠からULTRA LUNCH ドミンゴさんを紹介され、いただいたものである。その時にとても美味しく短時間で仕上がることにびっくりした。そして、なにより軽くてかさばらないのでトレイルランやUL登山に適しており、多くの方々に愛用されている食品である。味は4種類あり、数日の山行では飽きることは無い。
　さて、これを持ってどこに出かけようか！？


BIVOUAC RATION and The POD by ULTRA LUNCH

■ULTRA LUNCHについて
　2013年1月(法人化2018年7月)より「美味しく楽しい問題解決」をモットーに、Vegan(菜食)食品製造とケータリングをおこなっています。
　肉食を否定するものではなく、肉・卵・魚などを生産するために必要な飼料をカロリーで換算する「オリジナルカロリー※」というコンセプトを重視し、時々でも、飼料となる野菜や穀物だけで美味しい食卓を演出する楽しさを伝えるべく活動しております。
※オリジナルカロリー
　食料として用いられる肉・卵・魚などを生産するために必要な飼料をカロリーで表した量です。穀物肥育を行う食肉産業では、たとえば300kCalの牛肉を得るために牛に与えられる穀物飼料は4,000ないし5,000kCalにおよぶこともしばしば。この飼料として使われる穀物/野菜を私たち人間が美味しく楽しく食べられるとしたら、10倍以上のエネルギーを摂れる可能性があるという考え方です。
.:ULTRA LUNCH:.HPより抜粋

2023/03/18 桜開花の土佐は変態波

　昨日となる3/17、土佐の高知で桜の開花が確認された。という事で今朝、高知城にあるその標本木を確認に行った。小さな蕾が数輪ほど開花していた。。
　土佐の高知は、これから一気に春から夏に向かうのだろう。
　波は相変わらずマニアックな変態波。当然、このような波で波乗りする方はおられず、いつものようにソロセッション。


ぼんぼりが設置され春祭りの準備が整う高知城


高知城にある「そめいよしの」の標本木


マニアックな変態波


2023/03/18/12:00実況天気図

就活支援で慎太郎食堂

　春になり、2024年卒業生の就職活動が活発化している。
　私の母校の大学で地質学を学んだ学生が、当社の会社訪問に来られた。そこで、地質技術者の仕事について、実際の現場を見ながら理解してもらうことにした。
　選んだ現場は、安芸地方となる当社の地質技術者が活躍した「災害関連事業を活用した迂回道路トンネルによる地すべり災害復旧事例」の現場とした。
　現場視察や道中のやりとり等から、学生はとても素直で優秀な学生であることが判り、是非とも当社へ入社していただきたいと思ったところである。


地質技術者の観点からの現場視察



お昼は中岡慎太郎記念公園の慎太郎食堂で日替わりの北川ランチ

2023/03/12 変態波にも慣れてきた春

　土佐の高知は、一気に春の気配となった。昼間はポカポカ陽気、朝晩の冷え込みも緩み、布団の毛布も除けて寝る事が出来るようになった。
　今日も朝一から変態波に挑む。徐々にこのブレイクに慣れてきて、今朝は自分で納得できるターンを入れる事ができた。

変態波


今日も朝一から波乗り



お昼はお母さん（嫁）と紅蘭